ПИЛАТЕС И ФИТНЕС В АПРЕЛЕВКЕ

Пилатес, здоровая спина, силовые и функциональные тренировки в «Атмосфере».

Вас интересует?

Нагрузка в группах различается. Поможем выбрать занятие по вашей подготовке и задаче.

Фитнес-клуб в Апрелевке. Занятия фитнесом

звучит классно! хочу!

ФИТНЕС-УСЛУГИ

Работа с мышцами центра, дыханием, координацией и точностью движений. Используем малый инвентарь; содержание и нагрузка зависят от группы.
Мастер: Наталья Чистилина

Узнать расписание занятий

Высокий уровень энергии — это энтузиазм, хорошее настроение и самочувствие, восторг и чувство любви! Энергия рождает множество желаний, открывает новые возможности и самое главное — даёт силы на их реализацию.

Мы подготовили самые эффективные групповые фитнес-программы, которые способствуют оздоровлению организма, укреплению мышц всего тела, развитию координации, росту силы и выносливости, и заряжают энергией на целый день.

Интересно!

ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ - цена

Первое знакомство

Для новых гостей

Первое пробное

1 занятие

600 ₽

Три пробных занятия

3 разных занятия
500 ₽ за занятие

1 500 ₽

Преображение · 15 дней

Пробный безлимит

3 693 ₽

В своём ритме

Разовые визиты и абонементы

Разовое посещение

1 занятие

1 200 ₽

4 занятия

30 дней
1 000 ₽ за занятие

4 000 ₽

8 занятий

30 дней
900 ₽ за занятие

7 200 ₽

Без ограничений

Безлимит «Преображение»

Один месяц

Безлимитные посещения

9 999 ₽

Три месяца

Безлимит
Заморозка 14 дней

27 297 ₽

Шесть месяцев

Безлимит
Заморозка 21 день

50 999 ₽

В безлимит «Преображение» входит

Безлимитные посещения занятий центра
Индивидуальная консультация и построение плана тренировок

Индивидуальные занятия

от 4 000 ₽

Условия посещения

Активация абонемента — с первого посещения. На активацию отводится 30 дней с даты покупки. Три пробных — это три разных занятия без повторов. Пробный безлимит на 15 дней оформляется в центре или переводом.

лучшие ФИТНЕС-тренеры

Наталья Чистилина

Пилатес, силовая на всё тело, динамическая растяжка

Сертифицированный инструктор групповых программ с опытом более 10 лет. Уделяет особое внимание технике выполнения упражнений, сочетает силовую работу и пилатес.

Елена Волкова

Нейропилатес

Эксперт движения и методист, тренерская практика с 1994 года. Преподаватель Polestar, основатель центра «ПРАКТИКА». Помогает исследовать движение через ощущения, дыхание и принципы пилатеса.

Лариса Шкитина

Пилатес тазового дна, спина со стретчингом, растяжка и силовые программы

Йогатерапевт, преподаватель йоги и тренер-универсал. 14 лет практики, автор обучающих программ. Подбирает нагрузку индивидуально, сочетает движение, дыхание и внимание к телу.

Евгения Степанова

Здоровая спина, Функциональное тело, пилатес в гамаках

Сертифицированный учитель Всемирной ассоциации йоги, преподаёт более 20 лет. Ведёт занятия в спокойном темпе, с вниманием к подвижности и положению тела.

Дарья Смирнова

Пилатес Лайт

Сертифицированный инструктор групповых и персональных программ Академии фитнеса, мастер спорта по морскому многоборью. Бережно работает с движением, дыханием и расслаблением.

Анастасия Бондарева

3D ягодицы + пресс, Здоровая спина + МФР, растяжка + МФР

Выпускница Высшей школы фитнеса и бодибилдинга, лицензированный тренер TRX. Опыт более 10 лет. Сочетает функциональные и силовые упражнения, внимательно подбирает нагрузку.

студия фитнеса "ЭНЕРГИЯ"- Видео